Frukost, protein våfflor med chokladsås
Dessert, Bakverk, Snacks,
Min viktresa, Träning, Hälsa, Mat
/
Proteinpulver,
breakfast,
choklad är bra för dig,
dessert,
double rich chocolate,
frukost,
gym,
hälsa,
mmsports,
nyttigt,
snacks,
träning,
våfflor,
waffles
/
Permalink /
1
Frukost, protein våfflor med chokladsås.
Våfflor:
- 2 bananer
- 2 ägg
- 1 dl bovetemjöl
- 1 dl mandelmjöl
- vaniljpulver
- proteinpulver tex mmsports vanilj diet fule
- 0,5 dl Protein kvarg eller valfri mjölk
Chokladsås:
Lite proteinpulver tex mmsports double rich chocolate
kakao valfri mjölk
Valfri sötning om du tycker det behövs
Blanda, smörj järn med tex kokosolja, grädda.
Ringa på chokladsås och kvarg.
Hejsan! Vi har gjort en våffelartikel där vi tagit med ditt recept :) Man kan också rösta på vilken våffla man gillar mest. Artikeln kommer ut i veckan.
http://blogg.se/article/2016/march/vaffeldagen-recept.html
Hälsningar,
Bloggredaktionen